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您的孩子坐不住屬于哪種情況?

來源:潤之有聲 時間:2019-09-09 15:43:35

  最近不少家長在咨詢“我的孩子在幼兒園上課坐不住怎么辦”之類的問題,就催生了今天的播報。

  很多家長對孩子的注意力期待過高,是產生這類困惑的普遍原因。他們不知道,才上幼兒園的孩子對一件事是沒法持續注意太久的。因此,我們有必要了解一下各個年齡段孩子注意力的大致持續時間。

  三歲以前的孩子注意力持續時間一般不超過五分鐘,之后到六歲前每多一歲大約增加五分鐘,也就是說小班孩子的注意力大約5-10分鐘,中班10-15分鐘,大班后大約在20分鐘左右。當然,跟孩子對這件事的興趣也相關,特別有興趣的還會在這個基礎上增加5-10分鐘。盡管如此,對于三歲多的孩子,你要他持續專注20分鐘以上,就是不符合他年齡特點的過高要求。

  如果相比同齡普遍的孩子來說,顯得坐不住,首先要排除是否有多動癥。但是必須注意:跟自閉癥一樣,多動癥必須以正規醫院診斷為依據,不能隨便給孩子貼標簽,更不能在孩子本人面前這么說,哪怕開玩笑。

  排除了多動癥以后,要檢查下有沒有可能引起注意力不集中的臨時性因素,比如:

  憋尿可能讓孩子坐不住

  幼兒園上課時間居然不讓上廁所?這篇播報里面講到過,憋尿不僅不利健康,還會降低注意力,讓他扭來扭去坐不住。所以一定不能讓孩子養成憋尿的習慣,尤其要打消他對廁所的恐懼。

  環境因素很重要

  如果環境里有某種氣味、聲音、顏色,或其他讓這孩子不舒服的東西,就會一直不自在。這個因素往往很難判斷,因為有的人對一個東西很敏感,而大多數人則無感,還覺得你矯情。比如交流電的噪音,有的人感覺不到,有的人一聽到就頭痛、煩躁,沒法做事也沒法睡覺。

  除了臨時性原因以外,孩子坐不住的狀況大多是由于一些長期的問題積累起來的,主要有兩類:

  電子產品惹的禍

  前兩天有家長問到電子產品幾歲開始給孩子用比較適合。在我看來,最好六歲之前避免接觸,12歲以前盡量少用,因為這些東西對孩子來說并非不可取代,反而極大程度上破壞了孩子的注意力發展。拿玩游戲來說,長時間緊張、興奮地玩游戲平靜不下來,會導致焦慮、煩躁、或交感神經部分失調。

  坐得住,就要靜得下來。如果安靜不下來,是沒法專注的。如果長期玩平板、打游戲、網聊,造成依賴,就像鴉片一樣,給他玩只能暫時安靜下,不給他玩就更是坐不住了。

  家庭環境的缺陷

  有的家庭長期處在嘈雜環境。比如很多人家里電視一天開到晚,吃飯更是要電視來下飯,有的孩子哪怕在做別的事,也會習慣性地時不時扭頭看一眼屏幕,聽到有吸引力的聲音更是忍不住。

  很多家庭有了孩子后好像就沒法收拾整潔了,到處堆著玩具、圖書等,已經造成視覺污染,這種污染也會給孩子帶來煩躁的情緒,消磨孩子的注意力。別說孩子,大人看到家里亂糟糟不也一樣煩嗎?

  還有的夫妻動不動就吵架,殊不知最受傷的卻是孩子。對于專心致志做自己事情的孩子來說,大人吵架不僅是打斷人思維的噪音,更是攪亂情緒的殺傷性武器。經常聽到父母吵架,孩子也會逐漸地關閉自己對父母指令的接收通道,對父母、乃至對老師說話都會不認真、不專注。

文章結束

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